SuplemenX.com!!! KAMI AKAN MEMBANTU ANDA MENDAPATKAN TUBUH SIX PACK DENGAN GRATIS, hubungi kami untuk berkonsultasi tentang berbagai hal seputar pembentukan badan, porsi latihan dan suplemen fitness yang cocok untuk anda gunakan ~ Team SuplemenX.com

INGIN DAPAT PERUT SIX PACK TANPA PERGI KE GYM?, kita menjual panduan fitness terbaik yang bisa anda lakukan dirumah, klik disini untuk mendapatkakannya, DENGAN GARANSI 90 HARI LATIHAN, ANDA AKAN MENDAPAT BENTUK BADAN TERBAIK DI HIDUP ANDA!

Makan Selai Kacang Cocok Untuk Diet

Sekarang ini roti merupakan salah satu menu sarapan yang sangat diminati oleh masyarakat. Apalagi jika dilengkapi pula dengan olesan selai kacang diatasnya. Selain praktis, menu roti juga dapat dikonsumsi baik oleh anak-anak maupun orang dewasa.

Makan Selai Kacang Cocok Untuk Diet

Berbagai macam jenis selai termasuk salah satunya berupa selai kacang telah ada sejak lama yang juga diclaim sebagai menu diet baik dalam membantu penurunan berat badan. Hal ini telah dibuktikan oleh Journal of American Medical Association bahwa dengan mengonsumsi selai kacang 2 sendok makan selama 5 hari pada tiap 7 hari, mampu mengurangi resiko terkena diabetes hingga 30%.

Pada situs Dailyspark juga dijelaskan, selain memiliki banyak kandungan manfaat sehat ada pula beberapa fakta unik yang dimiliki , antara lain :

  • Selai kacang mulai dikenal pertama kali pada tahun 1904 di dataran Amerika
  • Tidak hanya orang dewasa, anak –anak hingga usia 12 tahun sangat gemar mengonsumsi selai kacang karena memiliki rasa yang enak dan gurih
  • Pada penelitian yang pernah dilakukan, terbukti jika pria jauh lebih suka mengonsumsi selai kacang dengan tekstur kasar
  • Berbeda dengan para pria,bagi wanita dan anak-anak lebih suka mengonsumsi selai kacang yang bertekstur lembut
  • Kandungan selai kacang sebesar 12 ons sama dengan mengonsumsi 540 kacang
  • Konsumen selai kacang per tahun mencapai angka 1,3 kg

Bagi anda yang ingin memperoleh manfaat kesehatan yang seimbang dan juga program diet yang maksimal, roti gandum dan olesan selai kacang merupakan pilihan yang pas untuk anda konsumsi. Karena pada roti yang berbahan dasar gandum, memiliki kandungan gizi yang jauh besar dengan kandungan rendah kalori jika dibandingkan dengan roti tepung biasa, sehingga jika dilengkapi dengan olesan kacang di atasnya, mampu menjadikan manfaat ganda bagi anda. Percayalah!!!

Article By : SuplemenX.com

Pencarian Terakhir :

No comments yet.

Leave a Reply